Cada infant haurà de trobar-se acompanyat per un adult com a mínim. Un adult no podrà acompanyar a més de dos infants. IMPORTANT: Les famílies amb nens escolaritzats a l'Escola Colors hauran de fer la inscripció a través de la seva àrea de famílies a l'apartat d'activitats Extraescolars. Les families que NO TENIU nens escolaritzats a l'escola us heu d'inscriure a través de la secció TALLERS de Serveis.
El Mindfulness es una pràctica d?entrenament mental on es potencia les nostres capacitats biològiques i psicològiques i desenvoluparem l?atenció i la consciència. També ofereix una sèrie de psicoeducatius que ens ajuden a adquirir un gran coneixement psicoemocional que et permeten veure les teves oportunitats de canvi, i això et motiva i t?inspira per a poder dur a terme les pràctiques en el teu dia a dia. Pot provocar canvis físics en diferents estructures cerebrals del sistema límbic, que poden optimitzar el funcionament del cervell i que poden retardar el seu deteriorament cognitiu. Aquests canvis físics i funcionals en el cervell tenen a veure amb àrees relacionades amb l?aprenentatge, la memòria i la regulació emocional i amb àrees relacionades amb l?empatia i la compassió, fent millorar la salut, la qualitat de vida, el benestar i la felicitat.